Sos brufoli, ecco cosa mangiare e i cibi da evitare

Cibi che prevengono la comparsa dei brufoli succhi di frutta e verdura

Ricordate che le centrifughe e i succhi freschi a base di frutta e verdura sono tutti benefici, in quanto anti-infiammatori naturali, e quindi aiutano a diminuire la presenza di acne. Variate sempre gli ingredienti, in modo da inserire alimenti arancioni e rossi, ricchi di beta-caroteme, verdure a foglia verde disintossicanti e frutti di bosco, che contengono fitonutrienti importanti per la pelle.

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