6 balli per tonificare tutto il corpo divertendosi

3. Danza del ventre per restare in forma

Un altro ballo molto femminile utile per tonificare il corpo divertendosi è sicuramente la danza del ventre, che consente di fare movimenti intensi utili a snellire la zona della pancia, delle gambe e dei fianchi e di rafforzare la zona muscolare dell’addome.

Pagina 4 di 7  « Precedente Successiva »