15 spuntini light che aiutano a rimanere in forma

5. Cioccolato fondente
Cioccolata 2
Alcuni studi sostengono che il cioccolato renda le persone più intelligenti, non sappiamo se questo sia vero ma quel che è certo è che si tratta di una meravigliosa scuola di pensiero! Un quadratino di cioccolato fondente è un ottimo spuntino light in quanto ha la capacità di tirarti su di morale: proprio quel che ci vuole tra un capitolo e l’altro del libro di storia!