15 spuntini light che aiutano a rimanere in forma

14. Spremuta d’arancia

Il succo d’arancia è rinfrescante e ricco di vitamine, gustalo quando hai voglia di uno spuntino light senza troppe calorie: è velocissimo da preparare! Ricordati però di non aggiungere zucchero alla spremuta, altrimenti le calorie aumenteranno!

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