10 trucchi per accelerare il proprio metabolismo
1. Fai sport all’aria aperta
Praticare attività sportiva all’aria aperta, soprattutto in inverno, accelera il metabolismo basale del 13%. In questo modo si bruciano più grassi e si riesce a dimagrire più velocemente.
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Pubblicato martedì 15/12/2015 in salute
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