10 regole d’oro per abbronzarsi in sicurezza

7. Esponiti ai raggi gradualmente

Hai passato mesi davanti ai libri, chiusa in camera alla luce della tua lampada da tavolo ed ora, tutto d’un tratto, ti ritrovi con la sabbia che ti accarezza la pianta dei piedi e il sole che ti inonda gli occhi: per il tuo corpo è un bel cambiamento!
Permettigli di abituarsi, ne trarrai tutti i vantaggi!

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