Quali corsi in palestra scegliere per dimagrire divertendosi?

2. Zumba

Sei un’appassionata di ritmi latini e ami ballare? La zumba è una delle ultime novità ed è uno dei corsi più seguiti nelle palestre: si balla, si canta e si bruciano circa 600 kcal a lezione. E’ indubbiamente uno dei modi più allegri di perdere peso!

Pagina 3 di 6  « Precedente Successiva »