Come riuscire a smettere di mangiare dolci, 9 consigli per le più golose

1.Eliminare le tentazioni

Il primo consiglio per smettere di mangiare dolci è quello di eliminare le tentazioni. Quindi, svuotate il frigorifero e la dispensa da qualsiasi dolce ci sia riposto! Suggerite, inoltre, a vostra mamma di non comprarne più, così da non cadere in tentazioni.

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