Cibi anti sudore, i 7 alimenti perfetti per la stagione calda

3. Cibi con poco sale

Il sale può essere un nemico e non aiutare a diminuire la sudorazione: i cibi troppo salati portano l’organismo a mettere in atto meccanismi regolatori che accelerano il sudore. Sì al sale, dunque, ma poco e no a cibi conservati e agli snack salati.

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