Cibi anti sudore, i 7 alimenti perfetti per la stagione calda

1. Acqua

L’acqua, come sempre, è un grande alleato per la salute di ogni individuo. Bere molta acqua permette di eliminare le tossine, idratare il corpo e la pelle, combattere la ritenzione idrica e allontanare il sudore che, nel periodo estivo, è uno dei più grandi problemi.

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