9 motivi per cui bisognerebbe leggere di più

Aiuta a rilassarsi
rilassare
Secondo alcuni studi leggere aiuta a ritrovare la felicità: il battito cardiaco rallenta e si abbassa il livello dell’ormone dello stress. Se il libro che stiamo leggendo ci piace e la storia è avvincente, infatti, dimentichiamo per un attimo la realtà che ci circonda e ci immergiamo completamente in un mondo parallelo.