I panini dei fast food con più calorie, fai attenzione!

Big Tasty

Buonissimo e golosissimo, ma sicuramente non è tra quelli consigliati: contiene più di 850 Kcal, quasi il nostro fabbisogno totale di calorie al giorno, se poi aggiungete anche il bacon le calorie salgono alle stelle, meglio evitare.

Big Mac

Probabilmente il panino più famoso: hamburger doppio e triplo pane (ben tre fette), carne, salsa, cipolla, cetrioli e formaggio fuso, per 510 kcal.

Crispy McBacon

Due buonissimi hamburger, salsa, formaggio e la fantastica pancetta croccante, delizioso! Contiene 485 kcal.

McChicken

Il panino adatto per chi ama la carne bianca, il più amato tra le ragazze. Cotoletta di pollo, insalata e salsa: 425 kcal calorie contenute.

Filet-O-Fish

E’ l’unico panino di mare, a base di pesce impanato, salsa tartara e formaggio fuso; è tra le proposte più leggere, contiene infatti 320 kcal calorie.

Big King

La salsa chiamata “Big King” è gustosissima, aggiunge gusto all’hamburger, che contiene formaggio fuso, insalata, cipolle e cetrioli. 543 kcal, ma se volete esagerare c’è la versione XXL, dove le calorie salgono fino alle 947 kcal.

Vediamo alcuni panini delle catene fast food italiane:

Dakota

A base di hamburger di manzo, formaggio fuso e bacon. Arriva a circa 500 kcal. Se siete in viaggio e vi fermate per una sosta attenzione anche qui a quello che scegliete.

Rustichella

Panino fatto con la pasta della pizza ripiena con pancetta affumicata, provola e origano; è ottimo ed è sempre ben gradito in viaggio, ma attenzione: il contacalorie segna all’incirca 450 kcal a porzione.

Camogli

E’ tra i più amati dagli italiani ed è molto semplice: focaccia, prosciutto cotto ed emmenthal. Per un totale di circa 420 kcal.

Ora conoscete le calorie dei panini più famosi che trovate in commercio nei vari fast food, occhio alla linea!
Qual è il vostro preferito?