Lo sai che…da Miley Cyrus ai One Direction!

Tutti abbiamo bisogno di disintossicarci dallo stress accumulato, star comprese! Ma come fare? Scopri quello che le star fanno per ottenere un vero e proprio momento ad alta concentrazione di relax…da star! Da Miley Cyrus a Taylor Swift fino ai One Direction.

Miley Cyrus ha scelto il pilates, le permette di rilassarsi e soprattutto di trovare un equilibrio psico-fisico. Taylor Swift combatte i momenti buii sedendosi alla scrivania e componendo una canzone, originale e redditizio no? Ma non è il modo di rilassarsi che ama Niall Horan dei One Direction, per lui l’unico modo è: non fare niente! Elle Fanning trova che danzare la renda molto più rilassata, mentre Lea Michele non può fare a meno dell’hot yoga. Sempre lo yoga è il metodo anti-stress di Nina Dobrev di Vampire Diaries: Nina ama così tanto questa disciplina da voler diventare addirittura insegnante e aprire un centro specializzato.

Se Demi Lovato e Kendall Jenner puntano sulla meditazione, Justin Bieber invece ama guardare i film e uscire con gli amici: nulla lo rilassa di più! E tu cosa fai per rilassarti durante i periodi di stress? Prima di un compito in classe particolarmente difficile o dopo una tremenda litigata con il tuo migliore amico?